生理前 げっぷ

生理前に出るげっぷは何が原因?

スポンサーリンク

皆さん、こんにちは!お元気でお過ごしでしょうか?
今回は、生理前に出るげっぷは何が原因?というテーマでお話ししていきたいと思います。
生理前には、イライラしたり、気持ちが高ぶってしまう、または体調を崩したり、胸の張りや眠気、疲れやすさを感じるという方がたくさんいらっしゃいます。
これは、女性特有の症状でPMS(月経前症候群)のためなのですが、この月経前症候群になると、吐き気や胸焼けなどの症状も表れる方がいらっしゃいます。
そして人によっては、げっぷが出て困るという症状に悩まされる方もいらっしゃるのです。
これは、何よりも女性ホルモンがバランスが崩れるために起こる症状です。
ここで、PMSが原因かどうか、調べるためにご自分でチエックをされてみてください。
1.頭痛がする。
2.疲れがいつまでも残る。
3.だるさがある。
4.乳房が張る。
5.いつも眠気がある。
6.不眠気味である。
7.ニキビができる。
8.気持ちがいつもイライラする。
9.落ち込み気味である。

スポンサーリンク

10.無気力を感じる。
11.気持ちが不安になる。
12.緊張している。
13.すぐに泣き出してします。
14.くよくよと考え込んでしまう。
15.食欲が異常に増える。
16.食欲が全然ない。
17.人に八つ当たりする。
18.感情をコントロールすることができない。
19.仕事で失敗が多い。
21.衝動買いをしてしまう。
22.集中料が続かない。
以上の項目に8個以上当てはまるようでしたら、生理前の月経前症候群が原因で、げっぷが出ている可能性が高いです。
この場合、日頃から、基礎体温をつけ、体調の変化や異変を毎日日記につけるようにしていくとどういう状況でげっぷがでるのか、見極める事ができます。
また、必要に応じて婦人医に診察をしてもらい、生理前にげっぷがでてしまう事を相談されるとよいでしょう。
どうぞお大事になさってくださいね。

スポンサーリンク