パイナップル 胃痛 対処法

パイナップルで胃痛が起きた時の対処法

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パイナップルには消化酵素が多く含まれており甘い味がすることから、好きなフルーツとして食べる方が増加しています。
しかしその一方で胃痛になってしまうケースもあるため、その時の対処法について説明をしていきます。
比較的有効な対処法や対策として、パイナップルを口に入れた直後にお水でゆすぐことで胃痛が抑えられることが多いです。
その理由は口に含んだ成分をお水によって洗い流すことが出来るため、体内に消化酵素が入るリスクを最小限に抑える事が出来るからです。
こうすることによって、口の中だけでなく胃に入ってしまった消化酵素などの成分も薄くすることが可能です。
また飲み物についても注意事項があり、なるべくお水またはミネラルウォーターを使用した方が良いです。
ジュースやビールなどを使用してしまうと、余分な糖分やアルコールも一緒に吸収してしまうからなのです。

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このようにパイナップルというフルーツを食べたことによって胃痛が発生することがあり、消化酵素や成分などが痛みを発症させています。
上に挙げたように対処法としてはお水などを飲んで口をゆすぐ方法がありますが、食生活においても気をつけることがあります。
胃痛が酷い時にはパイナップルというフルーツを控えた方がいいのです。
主に夏の季節になると見かけることが多いですが、缶詰に詰めてあることがあるため1年中販売されています。
基本的にはフルーツとして食卓に出すことが多いですが、中には料理の隠し味などに使われていることもあります。
またグミやジュースといった商品の中にも、原材料としてパイナップルが使用されていることがあります。
なので外食やスーパーなどで買い物をする時には、使用されている材料について十分に気をつける必要があります。

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